Как лечить насморк?

Ингаляции при насморке? Выбираем травы.

Шалфей является прекрасным природным антисептиком

Шалфей является прекрасным природным антисептиком

Многие слышали, что ингаляции лекарственными травами для лечения насморка очень эффективны. Давайте рассмотрим, что происходит во время такого лечения.

  1. Под воздействием высоких температур и воды, из трав начинают выходить эфирные масла. Это летучие соединения, поэтому и необходимо использовать эффект сауны (в данном случае накрываемся полотенцем). Эфирные масла легко попадают на слизистую под воздействием пара и оказывают свое действие в зависимости от вида растения:

  • Ромашка — вяжущее и противовоспалительное
  • Шалфей – антисептическое и болеутоляющее
  • Календула – противомикробное и регенерирующее
  1. Теплый пар, контактируя со слизистой, вызывает расширение сосудов и активный приток крови, что в свою очередь ведет к усиленным процессам регенерации тканей в патологическом участке. Важно, что бы пар был, не слишком горячим, иначе вы можете спровоцировать ожог воспаленного участка, что только усугубит сложившуюся ситуацию.

    Ингаляция в домашних условиях поможет не только вылечить насморк, но и прекрасно очистить кожу

    Ингаляция в домашних условиях поможет не только вылечить насморк, но и прекрасно очистить кожу

Как правильно делать ингаляцию?

Самый простой и всем известный способ это использование кастрюли с горечей водой и полотенца. Для начала готовим нужные нам травы(4ст.л на 1л.воды), воду предварительно необходимо закипятить, после чего бросить травки, выключить и накрыть крышкой. Дать настоятся 10 мин. Затем открываем кастрюлю, наклоняемся над ней, накрываем голову полотенцем и наслаждаемся процедурой.

Ромашка лекарственная издавна применяется в народной медицине как сильное вяжущее и противовоспалительное средство

Ромашка лекарственная издавна применяется в народной медицине как сильное вяжущее и противовоспалительное средство

Пар должен быть не очень горячим, иначе спровоцируем отек слизистой.

Кстати при помощи ингаляции можно не только вылечить ринит, но и прекрасно очистить кожу.

Длительность этой процедуры 10 – 15 мин., но внимательно прислушивайтесь к своим ощущениям. Если чувствуете головокружение, головную боль или иные неприятные ощущения, необходимо прекратить ингаляцию до истечения положенного срока.

Метки: , , , , , ,